7月4日至7月5日，黄州区卫计局组织区疾病预防控制中心多名专家，在全区多个社区开展以健康膳食为核心内容的健康巡讲，社区妇女、儿童、老年人、贫困人口和网格工作人员等500多人参加。

        专家向居民们重点介绍了《中国居民膳食指南(2016)》解读，阐述了平衡膳食宝塔是什么、如何合理饮食、如何坚持等问题并指出食物的品种、营养成份及每天人体所需指标以及科学烹饪在日常生活中应重视的一些问题。尤其指出三杯水的重要性：早起1杯水、饭后1杯水、睡前1杯水。讲座贴近生活，居民们纷纷表示要坚持按照专家所说的去做，合理膳食、吃出健康、快乐生活。

        来源：区疾控中心