小e妹支招:疫情当前如何释放焦虑

亲爱的市民朋友们,疫情当前,在这场没有硝烟的战争中,我们既需要健康的体魄也需要健康的心理,可能你会因为疫情产生些许的恐慌和焦虑,在这里,小e妹告诉大家4个释放焦虑的小窍门,愿大家健康幸福!

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