2月23日,由黄州区委统战部具体指导,赤壁街道与区新联会联合主办,黄冈慧爱心理咨询独家承办的黄州区“同心聚力•州周有你”益起嗨项目来到遗爱湖公园,与25组家庭共同探寻春天,解密树叶画里的情绪秘密。
活动中,黄州区“少年急救官”讲师团团长邓晓云化身主持人,组织家长与孩子两两一组,在破冰游戏小鸡变凤凰中真诚接纳彼此,在户外徒步中,感受坚持的重要,在创意手工树叶画里,体验陪伴的美好。
情绪知识普及贯穿活动始终。在心理咨询师的引导下,家长与孩子一起学习识别情绪、表达事实、管理情绪的三个流程,并共同探索出运动、亲近自然、做自己喜欢的事情、与情绪共处等疏解方法,最终达到寓教于乐、寓学于趣的效果。
参加活动的家长表示:“近两年一直跟着统战部门参加各类青少年活动,孩子越来越自信。这次情绪管理公益活动有助于增强孩子们的心理调适能力,对于促进青少年身心健康大有裨益,我们家长很喜欢。”